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Mein Körper. Meine Energie: Wie komme ich raus dem Tief?

WDR Fernsehen - 2024-03-07 21:00

Fit, hellwach und voller Energie - das fühlt sich einfach nur gut an. Der menschliche Körper kann Höchstleistungen erbringen, unglaublich viel Energie mobilisieren, wenn es darauf ankommt. Warum können manche Menschen sie besser mobilisieren als andere? Woher nehmen sie diese Energie? Und was raubt uns Energie? Sehr viele Menschen in Deutschland fühlen sich gestresst und erschöpft. Seit der Corona-Pandemie haben noch mehr das Gefühl, überlastet zu sein.

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