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Mein Körper. Meine Wohlfühltemperatur - Wie halte ich Kälte aus?

hr-fernsehen - 2024-02-25 17:45

Gerade im Winter mögen es die meisten mollig warm. Das macht es dem Körper leichter, seine Kerntemperatur von 36,5 bis 37,5 Grad Celsius zu halten. Und nur mit dieser Kerntemperatur kann der Stoffwechsel im Körper optimal funktionieren.

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