3SAT - 2024-01-26 11:40

Ein Tag im Wald Der Wald tut gut - die Luft, die Ruhe, der Geruch. Waldluft enthält 90 Prozent weniger Staubteilchen als Stadtluft. Die Duftstoffe wirken beruhigend und stärken die Immunabwehr. Mehr über den Wald erfährt Moderatorin Anke Klingemann von den Brüdern Glatt, die sich von Berufs wegen mit dem Wald befassen und von Jessica Feldmann, die sich mit Kräutern auskennt. Psychologin Katrin Wälder erklärt außerdem, was es mit Wintermüdigkeit auf sich hat.

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