ARD-alpha - 2024-01-16 21:45

Wir leben in einer stressigen Zeit: Pandemie, Klimakrise, soziale Ungerechtigkeit, Kriegsnachrichten. Kein Wunder, dass viele von uns gerade am Anschlag sind - und immer mehr Menschen durch zu viel Stress sogar erkranken. Host Frank Seibert startet eine Recherchereise in die Labore von Stressforschern und sucht nach Wegen, wie er sein persönliches Stresslevel senken kann.

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